Описание

Този дневник включва упражнения насочени към изграждане на адекватна самооценка, повишаване на емоционалната интелигентност и самомотивирането. Подходящ е за лица над 10 годишна вързраст.

Множеството упражнения са подходящи инструменти, които могат да се използват сдамостоятелно и жедневно, но и като допълваща програма при психологическа терапия.

Автор : Виктор Илиев – психолог

В процес на издаване.