О нас

Център за Емоционална Регулация и Психотерапия “ Фар „

Ясна посока към емоционална стабилност !

Привет,
Казвам се Виктор Илиев и Ви приветствам на сайта на моя проект – Център за Емоционална Регулация и Психотерапия “ Фар “ за град Плевен, а от скоро и кабинет за психотерапия в София. Центърът, също така, разполага и със зала за групова психотерапия и обучения.  Всички услуги се предлагат и онлайн за всички държави.

Център за емоционална регулация и психотерапия „ФАР“ е пространство за професионална психологическа подкрепа, насочена към възстановяване на емоционалния баланс и развитие на умения за саморегулация.
Работим с деца, юноши и възрастни, като поставяме акцент върху тревожни разстройства, агресивно поведение и трудности в емоционалната регулация. Подходът ни е индивидуален, етичен и основан на съвременната психологическа наука.

        Сега, малко за нас :

Дипломиран магистър психолог съм, а също така магистър по инвестиционен мениджмънт. Хипнотерапевт , а също и консултант по Позитивна Психотерапия и |Психотерапевт към WAPP Австрия. Завършил съм и различни сертификационни курсове по различни модалности, хипноза, хипнотерапия, апаратна психотерапия, психометрия и психотерапия на хранителни разстройства / анорексия, булимия, хиперфагия, емоционално хранене /. Но, както се казва, цял живот учим и затова постоянно повишавам собствената си квалификация в различни области на психологията и психотерапията.
Избрах мултидисциплинарен подход в психотерапията и консултирането поради убеждението, че няма как само една школа или терапевтичен подход да обхване цялата проблематика в дълбочина. Както причините за едно тревожно разстройство могат да  преливат от детската невротична стратегия през семейното програмиране и екзистенциалните убеждения в последствие, така и помощта от страна на психолога трябва да се опира на разностранен подход и терапевтичен инструментариум т.е. комплексен подход. В практиката използвам различни подходи от различни модалности, хипнотерапия, арт-терапия, поведенчески експерименти, апаратни терапии / Аудио Визуален Тренинг, Биофидбек, Неврофидбек /, а също психо-телесни подходи.
Отделно имам богат опит както с медитативни практики и релаксации , така и с фитотерапия.
Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь со мной через контактную форму или ознакомьтесь со статьями и книгами в моем блоге.

Колегите ми, участващи в груповите видове психотерапевтични срещи и обучения, са фокусирани в Психодрама, Приказкотерапия и други проективни методи.

Върнете спокойствието и вътрешния баланс

Психотерапия с лично отношение – присъствено в Плевен и София или онлайн за цяла България.

• Индивидуални, партньорски и групови сесии
• Мултидисциплинарен подход, съобразен с вашите нужди
• Сигурна, конфиденциална среда

Запазете първа консултация и направете първата крачка към промяната.

За кого е създаден центъра :

В Център за Емоционална Регулация и Психотерапия “ Фар “  подкрепяме хора, които се сблъскват с:

• тревожност и паник атаки
• депресивни състояния и бърнаут
• хроничен стрес, емоционално изтощение
• житейски и професионални кризи
• трудности във взаимоотношенията

Независимо дали искате да се справите с конкретен проблем или да развиете личностно, тук ще откриете сигурна и подкрепяща среда, в която промяната е възможна.

Нашият подход

Работата се води от един психотерапевт, което осигурява последователност, лично внимание и дълбоко разбиране на вашия случай.

В същото време използваме мултидисциплинарен и интегративен подход, комбинирайки доказани психотерапевтични техники според индивидуалните ви нужди.

Предлагаме:

• индивидуални сесии
• партньорска и семейна терапия
• групова психотерапия в специално оборудвана зала

Сесиите могат да бъдат присъствени в Плевен и София или онлайн за цяла България, без компромис с качеството и конфиденциалността.

Нашите ценности

• Лично отношение и съпричастност – всеки клиент е уникален и заслужава внимание
• Професионализъм и етика – високи стандарти и конфиденциалност
• Индивидуален подход – терапията се планира според вашите цели

Подкрепа и безопасност – среда, в която можете да се чувствате чути и разбрани

В Center Psihoterapia ще откриете спокойствие, разбиране и реална подкрепа.

👉 Направете първата крачка още днес – запазете час за психотерапия в Плевен, София или онлайн и започнете да живеете по-спокойно и уверено.

Малко повече информация за методите и структурата на работата ни :

           Индивидуално консултиране или терапия – присъствено или онлайн

Описание на услугата

Индивидуалната консултация (сесия) е насочена към решение на важен за клиента проблем т.нар. актуален проблем. Този проблем може да е свързан със състояние на депресия, тревожност, паническа атака, конкретна фобия или обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР). Извършвам и консултации, които помагат за справяне с хранителни проблеми – анорексия, булимия, хиперфагия. Много успешно се явява психологическото консултиране при работа с клиенти, желаещи личностово израстване себепознание, самоувереност, самоусъвършенстване. Работя с хора, които нямат сериозни клинични нарушения от психиатричен характер, но изпитват потребност от квалифициран съвет, изслушване, разбиране и помощ. Продължителността на консултативната и психотерапевтична помощ зависи от тежестта на проблема, желанието и възможностите на клиента и неговата готовност за съвместна работа над дадената ситуация. Понякога е достатъчна еднократна консултация (сесия), за да бъде разрешен проблема, който Ви е довел при специалиста. В други случаи са необходими повече сесии. За установяване на дълбинните причини на травмата или проблема, при разработване на дълговременна стратегия за самостоятелно поведение на човека в сложната за него ситуация, или при обучение в елементарни психологически техники за саморегулация и самопомощ, са необходими няколко сесии. За полуване на  психологически умения и навици за саморегулация, позволяващи ви самостоятелно да се справяте с „проблемните“ състояния са необходими повече.

Какво се случва в хода на една психологическа сесия?

Първата сесия на консултацията е с продължителност 60 мин. , колкото и всяка друга. Това обикновено е времето, когато аз и Вие формулираме общо разбиране за проблема. Първата сесия се явява , един вид, двупосочно интервю. Аз придобивам представа за проблема Ви довел до нуждата да се видим, но тя е и възможност вие да ме прецените и да си съставите мнение за бъдещата Ви работа с мен. Вече, след получената информация за симптоматиката и вътрешните Ви преживявания и убеждения, правя оценка на състоянието и формулирам проблемите. По този начин изграждам адекватен терапевтичен план, а Вие преценявате дали ще работим заедно дългосрочно или се нуждаете само от консултация.

            Онлайн консултиране или терапия

Описание на услугата :

Онлайн терапията е известна още като е-терапия, е-консултиране, телетерапия. Тя е сравнително ново развитие на грижата за психичното здраве, при която психотерапевт или психолог провеждат съответно психотерапия или психологическо консултиране. Идеално решение за всеки, който иска от време да се вижда с психолог, за да се стабилизира, без да има конкретни драматични проблеми в живота си.

Онлайн консултацията е анонимен, доверителен, но съвсем реален терапевтичен процес. Той се извършва тук и сега. Предимства на психологическото консултиране по интернет:

• Елиминира трудностите с придвижването на големи разстояния или дискомфорт при пътуване. По този начин спестявате време, защото липсва придвижването, което струва пари. Това важи особено за градовете с много население, където разстоянието до кабинета на психолога или психотерапевта може да е твърде голямо.

• Когато живеете в чужбина, то Вие можете да разговаряте спокойно на родния си език и да обсъждаме проблемите, които Ви тревожат. Много българи, които се намират в друга страна понякога изпитват потребност от споделяне, изслушване, помощ, но на български език, защото се затрудняват да говорят езика, на който хората от съответната държава разговарят.

• В България има населени места, където услугите на психолог не са добре развити или въобще не съществуват, но благодарение на онлайн терапията се осигурява на клиентите достъп до специалисти извън тези райони.

• Онлайн консултирането дава достъп на хората с физически увреждания до възможността да споделят и разрешат определени проблеми, които ги карат да се чувстват тъжни, тревожни, самотни. За някои от тях посещението на психолога или психотерапевта в неговия кабинет е непосилно.

              Семейно консултиране

Описание на услугата

Животът на едно семейство прилича на айсберг. Видимото е само една малка част от това, което действително става. Началото са родителите, ние сме тук, на този свят заради тях. Рожденото ни семейство повлиява формирането на системата от вярвания и убеждения във взаимоотношенията с партньора ни. Настоящите изследвания сочат, че 43% от двойките се развеждат през първите 15 години от брака, а при втори брак възможността за развод е още по-висока. Повечето от тях са склонни да се фиксират върху това, което не е провървяло в техния брак, и да не отчитат това, което е добро. Когато една двойка живее заедно, отдадена на едни продължителни взаимоотношения, двамата партньори развиват определени очаквания един към друг. Интензивността на взаимоотношенията подхранва определено дълбоко заспали копнежи за любов без условия, за лоялност и подкрепа. Поради силата на тези чувства и очаквания, дълбоката зависимост и критичните, често пъти напълно произволни символични значения, партньорите са склонни да интерпретират по погрешен начин действията на другия. Тези изкривени тълкувания могат да провокират недоволния партньор да атакува или да се отдръпне, което от своя страна обикновено подтиква другия да се почувства несправедливо обвинен и на свой ред да контраатакува или да се отдръпне. Така се заформя един порочен кръг, разпростиращ се в много сфери на взаимоотношенията в двойката. Семейното психологично консултиране служи за оптимизиране на комуникациите и взаимодействията в семейството, за подобряване на емоционалния климат и на преживяванията в него, за разрешаване на семейните конфликти, за по-адекватна от гледна точка на лечението позиция към психично страдащия негов член и т.н. Целта на психологичната консултацията е да помогне на разстроените двойки да коригират погрешните си интерпретации и да развържат възлите, които са изместили тяхното общуване, като настроят способностите си да виждат и чуват правилно сигналите на партньора си. Семействата, които посещават моят кабинет се учат как да разбират чувствителността и потребностите на другия, как да правят съвместни планове и да вземат съвместни решения, как да се радват повече един на друг. Основната цел на консултацията е да помогне на двойките да се подготвят по-добре за брака, да намерят отговори на важни въпроси, да усвоят ценни умения, които ще направят връзката им трайна и успешна.

            Детска консултация

Описание на услугата

Поводите децата, юношите и техните родители да посещават кабинета на психолога винаги са свързани със затруднения и проблеми, като загуба, ревност, дефицити във взаимоотношенията, чувство за вина и др. Предпоставка да се обърнете към специалист ако вашето дете или юноша е:

• станал е по-агресивен (спрямо родителите, другите, себе си);

• среща трудности при отделянето от мама и татко;

• има промяна в храненето (отказ от храна);

• спи неспокойно, бълнува, буди се често, изпуска се по време на сън;

• не желае да играе и общува;

• не довършва работата си докрай;

• има конфликти със съучениците си;

• юношата бяга от дома си;

• употребява наркотици.

Широко разпространен предразсъдък е, че „децата не разбират“ и нямат причини да страдат, че те са щастливи поради самия факт, че са деца. Смята се, че страданията достъпни за възрастните са недостъпни за децата. Дори се изказва мнение, че детето „няма право“ да страда, защото възрастните правят всичко за да „забрави“ и да се чувства добре. Децата страдат много по-често, отколкото предполагаме, но възрастните (близките им) не винаги разпознават това страдание.

Прилагани методи иподходи:

Дълбоко съм убеден и искрено вярвам, че е невъзможно да се помогне на човек само с един подход или с ограничен инструментариум. Както всички сме сложно устроени индивидуалности с уникален житейски опит и травми, така и подходите трябва да са индивидуални и разнопосочни. В практиката си използвам предимно посочените такива , както и комплекси методи :

1. Позитивна психотерапия
2. Когнитивно поведенческа психотерапия
3. Арт-терапия
4. Гипнотерапия
5. Апаратни терапии
6. Проективни методи
7. Психо-драматични методи
8. Поведенчески експерименти
9. Следене на витаминно-минерален баланс
10. Медитативни практики и релаксации
11. Психодиагностика – CAB, PAI Plus, ТУГ